発達支援Q&A

1. 質問その14 情報過多の意識状態とは?

投稿日時: 2016/09/07 itok
 Q 情報過多の意識状態は身体面にも影響しますか?

 

A 当然影響します。

 沢山の刺激の処理に追い立てられている状態ですので、疲れやすかったり、集中力が続かなかったりする状態になります。

 大人になるまで自分が疲れていることを知らなかったと、相談の中でお話された方もいました。

 刺激に圧倒され、なおかつそれらを処理し続けるわけですから、自分の状態を客観的に把握する余裕もなく、限界が来るとバタッと倒れてしまう方もいるのです。

 自分の疲労を感じられるような支援、疲労を感じた時の身体のケアの仕方など、幼い頃から意識的に伝えておかないと、社会人になった時に苦労することになります。